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宝宝辅食:虾跟胡萝卜的做法

来源:www.fitnessonthefly.net 时间:2024-04-25 05:51:22 作者:坚定做法网 浏览: [手机版]

  宝宝的成长需要各种营养,而辅食的择非常重要原文www.fitnessonthefly.net。虾和胡萝卜都是营养丰富的食材,它们含有丰富的蛋质、维素和矿物质。今天,我们将介绍一道简单易做的虾跟胡萝卜辅食的做法来自www.fitnessonthefly.net

宝宝辅食:虾跟胡萝卜的做法(1)

材料:

虾仁 50 克

胡萝卜 1 根

米饭 50 克

  清水 100 毫升

  步骤:

将虾仁洗净,用清水浸泡 10 分钟,去除虾线。

胡萝卜去皮,切成小丁坚~定~做~法~网

  将米饭洗净,加入清水中煮熟。

  将虾仁和胡萝卜丁放入锅中,加入适量的清水,煮沸后转小火煮 5 分钟zER

将煮熟的米饭和虾胡萝卜汤混合在一,用搅拌器搅拌成泥状。

  注意事

  虾仁一定要去除虾线,否则会影fitnessonthefly.net

  胡萝卜可以根据宝宝的口味加入适量的盐。

虾和胡萝卜都是过敏源,宝宝第一次尝试时要注意察是否有过敏反应坚定做法网www.fitnessonthefly.net

  这道虾跟胡萝卜辅食仅简单易做,而且营养丰富,适合宝宝的成长需要。在给宝宝添加辅食时,一定要注意食材的择和饪方式,以确保宝宝的健康成长来自www.fitnessonthefly.net

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